脾胃是人体消化吸收的重要器官，若脾胃功能失调，会导致各种消化问题，如胃胀、腹泻等。在中医传统理论中，脾胃属于土属性，喜温不喜寒。因此，对于脾胃不好的人群，饮食调理尤为重要。
茶叶在中医中有着重要的地位，被认为具有清热解毒、生津止渴的功效。然而，对于脾胃虚寒、脾胃功能不佳的人来说，过量饮用茶可能会加重脾胃负担，导致腹泻、胃胀等症状加重。
针对脾胃不好的人群，中医建议在饮茶时要注意以下几点：
1. 选择适合自己体质的茶：对于脾胃虚寒的人，可以选择温性茶如红茶、普洱茶，避免过量饮用绿茶等寒性茶类。
2. 控制饮茶量：适量饮用茶叶，不宜过量，以免刺激脾胃，加重消化不良症状。
3. 避免空腹饮茶：空腹饮茶容易刺激胃黏膜，对脾胃不好的人群更应避免此类情况。
总的来说，脾胃不好的人在饮茶时需要谨慎选择茶叶种类和饮用量，避免加重脾胃负担，保持脾胃健康。在中医的理念中，饮食调理是维护身体健康的重要一环，因此在日常生活中，我们应该根据自身体质特点，合理搭配饮食，保持脾胃功能的平衡，从而达到身体健康的目的。
